Aerobic nite

skang ni geng ktorg ske tol erobik.hehehe.. cm xde keje je.pdhl bnyk aje kejenye tp bile bab erobik je sume jln. dh suke mmg la cmni.erobik mlm ni 1st time dak2 sport rec anjurkan.tp rmai gile yg join.dh rmai kot yg sdar pnting bersnam ni.bgs la gitu. tu la yg kite nk. td mmg pnuh dwan pusat sukan tu. rapat2 je duk time erobik. tp ktorg cm biase la.front row.hehehe..

best bile geng de interest yg same ni. wat bnd sume same2.. mlm ni bnyk tol kot wat erobik. de 4 jnis erobik ktorg join mlm ni. zumba, hip hop, qi qong n palates. time wat erobik palates tu la x thnnye..gile rase gune otot perut.huhu.. pling best cam biase la.. favorite ktorg ah.ZUMBA!!!! hehehe...

ni time dh abes erobik. awl2 xde smangt sgt nk amek gmbr ni. dh abes erobik bru la smangt tu de.hahaha.. ni konon wat gaya qi qong ah.hehehe..

Yeahh!!! tumbuk2.. bru bley de muscle cm abg instructor tu.hahaha..

tuk dak2 uitm s.alam yg len tu sile2 la g erobik tiap2 mlm rbu ek. tp pmpn je la yg bley join sb mlm rbu ladies nite. so guys are not allowed.hahaha.. jom jd fit same2..yeeehaaaa.... =)